クロスバイクでも足を固定したい 僕のクロスバイクはシングルスピード化(38Tx16T)をしています。 そのため30km/h程のスピードを出すためにはケイデンスを100近くまで上げる必要があります。 フラットペダルでケイデンスを上げる場合、もしペダルから足を踏み…
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